サウナ風呂の歴史

今では日本国内のあちらこちらにあるサウナ。スーパー銭湯、温泉、カブセルホテル、そして個人用まで。個人用というのはレアですが、日本のお風呂は湯船に入るのが当たり前でも、お店によってはサウナがあったりします。では、いつごろからあったのでしょうか？

フィンランドのサウナが有名！

実はフィンランドは1000年以上も前からサウナがあり、各家庭にまでサウナがありました。フィンランドのサウナは、焼けた石に水をかけるタイプで、若い白樺の葉で体をたたき、マッサージになっているようです。

日本のサウナ

フィンランドでは蒸気を使うものですが、実は日本でも、昔は風呂といえば蒸し風呂、いわゆるサウナのようなものでした。別府にある鉄輪むし湯は、1276年（鎌倉時代）に一遍上人によって創設されたと言われています。